Nie wiem czy to normalne, ale ostatnio mam stały lęk że coś mi się stanie. Rano budzę się z bólem w klatce piersiowej i myślę że to zawał. Przechodzę testy, wszystko jest ok, ale ten strach wraca. Czy jestem hipochondrykiem? Czy to jednak coś poważnego i lekarze coś przeooczyli? Chodzę do pracy, uśm…

Nie powiedziałem nikomu że biorę antydepresanty. Wszyscy myślą że jestem OK a ja od trzech lat walczę z tym że rano nie chcę wstać z łóżka. Dziś moja mama pytała dlaczego tyle śpię i odpowiedziałem że mnie boli głowa. Kłamałem. Boli mnie wszystko ale nie potrafię tego wyjaśnić. Teraz jak to tutaj na…

Mam cukrzycę type 2 i nikt o tym nie wie poza moją mamą. Pracuję w korporacji gdzie wszyscy są fit i zdrowi, jedzą sałatki na lunch a ja się ukrywam na kiblu żeby zjeść swojego kanapkę. Najśmieszniejsze że wszyscy myślą że jestem po prostu leniwym typem który nie chce się ruszać, a ja po prostu star…

Przez ostatnie 3 lata piję energetyki jak ktoś pije wodę. Zaczęło się niewinnie - jedna przed pracą żeby mieć energię, potem dwie, teraz piję po 4-5 dziennie i bez nich nie mogę wstać z łóżka. Moja mama myśli że to tyle co kawa, ale ja wiem że to już uzależnienie. Śmieszne jest to że mam 28 lat i uz…

Jest trzecia nad ranem i nie mogę spać. Siedzę tutaj z telefonem i wiem że powinienem być w łóżku bo jutro muszę wcześnie wstać do pracy ale jakby co... nie mogę przestać. Uzależniony od scrollowania, od mediów społecznościowych, od tego że zawsze muszę wiedzieć co się dzieje. Moja dziewczyna już śp…

Czuję się jak oszust. Wszyscy myślą że jestem sobą ale przez ostatnie 3 lata jestem uzależniony od leków na uspokojenie. Brałem je najpierw na receptę bo miałem paniki, ale potem zacząłem brać więcej niż powinienem i ukrywam to przed rodziną. Dzisiaj prawie wpadłem bo mama znalazła puste opakowanie…

Zaczęło się niewinnie, wtedy gdy tata dostał zawału. Lekarz przepisał mu tabletki na uspokojenie i ból, a ja czasem brałem jedną ze stresu z pracy. Potem zaczęło być coraz więcej. Najpierw raz na tydzień, potem cztery razy dziennie. Dziś już nie pamiętam kiedy ostatni raz byłem trzeźwy i przy zdrowy…

Siedziałem w łóżku przez trzy dni i nie mogłem się ruszyć. Nie z powodu choroby fizycznej, tylko dlatego że mój mózg mi powiedział że nie warto. Wszyscy myślą że jestem leniwy albo dramatyczny ale nikt nie wie że każdy ranek to walka żeby wstać. Moja mama wczoraj zapytała czemu znowu nie poszedłem d…

Mam 28 lat i przez ostatnie 5 lat miałem obsesję na punkcie swojego wyglądu. Zaczęło się od tego, że kolega ze studiów zrobił mi jakąś uwagę o mojej wadze i od tamtej pory nie mogę się tym nie przejmować. Chodzę na siłnię 6 dni w tygodniu, liczę każdą kalorii, nie pozwalam sobie na nic przyjemnego.…

Nie wiem czy to normalne ale mam paraliżujący lęk przed wizytą u lekarza. Dosłownie każdy raz kiedy umawiam się na badania to tracę sen, mam problemy z trawieniem, serce mi przyspiesza. A potem się okazuje że to nic poważnego i czuję się jak debil. Mój chłopak już się zmęczył tym całym moim lękiem i…

Mam celiakię i nikt o tym nie wie poza moją rodziną. Pracuję w biurze i każdy myśli, że jestem dziwna bo nie jem na firmowych imprezach albo wybieram sobie jedzenie. Nawet moja szefowa kilka razy skomentowała, że robię z siebie śmieszną. Nie mam siły się tłumaczyć, bo to jest osobliwe i zawsze muszę…

Nie wiem już jak długo to trwa, może ze 3 lata? Zaczęło się niewinnie, zwykłe papierosy w pracy, potem coraz więcej. Teraz nie potrafię przejść dnia bez nich, budzę się i pierwsza myśl to paczka. Wiem że niszczę sobie zdrowie, wiem że to głupie, ale jakby coś mnie do tego ciągnie. Próbowałem rzucać…

Mam IBS od 7 lat i przez całe lata udawałam normalne życie. Nikt z rodziny nie wie, bo jak mam załamanie złośliwe, mówię że mam migrenę. Najgorsze jest to że mój szef myśli że jestem nieodpowiedzialna bo czasami muszę uciekać na siłowni żeby znaleźć toaletę. Teraz już się z tego nie wstydzę, bo szcz…

Przez pięć lat byłam diagnostykowana z depresją, biorę leki, byłam w ponad dziesięciu terapeutach. Nikt nie przyszedł na myśl, że mogę mieć niedoczynność tarczycy. Dopiero kiedy zmieniłam lekarza, który rzeczywiście mnie wysłuchał i przeanalizował moje objawy, okazało się że to tarczyca. To była cał…

Mam 34 lata i od trzech lat boję się że umrę. Zaczęło się od bólu w klatce piersiowej, byłem u kardiologów, robili mi wszystkie badania - serce ok. Ale ja dalej czuję że coś mi sie dzieje, że to ten rak lub zawał. Nie potrafię normalnie żyć. Codziennie liczę puls, obserwuję każdy ból, każde mrowieni…