Powiedz to, czego nie możesz powiedzieć głośno.

Jest 2 w nocy i znowu nie mogę zasnąć bo myślę o pracy. Mam 8 lat doświadczenia w tej branży i kiedyś to mnie pasjonowało, naprawdę. Ale ostatnio każdy dzień to walka. Budzę się z takim strachem w brzuchu że ledwo mogę wstać z łóżka. Mój szef oczekuje tego że będę pracować jak robot - odpowiadać na…

Jest trzecia nad ranem i nie mogę spać. Siedzę tutaj z telefonem i wiem że powinienem być w łóżku bo jutro muszę wcześnie wstać do pracy ale jakby co... nie mogę przestać. Uzależniony od scrollowania, od mediów społecznościowych, od tego że zawsze muszę wiedzieć co się dzieje. Moja dziewczyna już śp…

Jest 3 w nocy i nie mogę spać, bo jutro mam sprawdzian z matematyki. Wiem, że powinnam się uczyć, ale zamiast tego siedzę tu i myślę o tym jak bardzo się boję. Moja mama cały czas mówi że muszę mieć same piątki, bo "inaczej nie pójdę na dobry kierunek". Ale ja już nie wytrzymuję tej presji. Mam pani…

Jest 3 nad ranem i nie mogę spać. Już piąty dzień z rzędu. Depresja to nie jest tylko smutek, jak myślą ludzie. To jakby nosić na plecach całą górę, która przytłacza cię co minutę. Rano musiałem udawać przed rodziną, że wszystko ok, choć ledwo wstałem z łóżka. Żaden z nich nie wie jak naprawdę się c…

Jest godzina 3 w nocy i nie mogę spać bo muszę to komuś powiedzieć. Mam dziwny zwyczaj - odkąd pamiętam organizuję swoje rzeczy w parzystych liczbach. Wszystko musi być w parach, w czwórkach, szóstkach. Moje ubrania są powieszane co dwa sztuki, sztućce liczę zanim je umyję, książki stoją w dwójkach…

Boję się zasnąć bo wydaje mi się że mogę nie wstać. Nie żartuję. Codziennie sprawdzam czy alarm działa, nastawiam trzy alarmy, budzę się przed alarmami i sprawdzam czy jeszcze żyję. Jak dotąd skuteczność 100%.

Jestem uzależniona od scrollowania telefonu i wiem że to brzmi jak żart ale serio nie mogę spać bez sprawdzenia wszystkiego po raz ostatni i jeszcze raz ostatni i może jeszcze jeden raz. Byłam u lekarza z problemami ze snem i on mi przepisał melatoninę i powiedział żeby nie używać telefonu przed sne…