Powiedz to, czego nie możesz powiedzieć głośno.

Wagarowałem przez cały semestr i teraz nie wiem co ze mną będzie. Zaczynało się niewinnie - paru godzin tu i tam, ale potem zrobiło się coraz gorzej. Siadałem w parku, jeździłem do miasta, gdziekolwiek bylbym tylko nie w szkole. Rodzice myśleli że jestem na lekcjach, nauczyciele nie wiedzieli jak si…

Od kilku lat w nocy piszę wiersze. Nikt o tym nie wie, nawet moja rodzina. Chowam je w starym zeszycie pod łóżkiem jak jakąś tajemnicę. Czasem się zastanawiam czy to w ogóle ma sens, czy to tylko strata czasu? Może powinienem pokazać komuś co piszę, ale strach mnie paraliżuje. Co by pomyśleli? Że je…

Siedze w domu już trzeci dzień z rzędu i nie wiem czemu. Wcale nie jestem chora, przynajmniej fizycznie. Ale jak myślę o wyjściu, o spotkaniu kogoś, o pracy... to coś mnie przytrzymuje. Czy to już depresja czy tylko jestem leniwa? Mama mówi żeby się wysiliła, że to tylko w głowie, ale czy jeśli jest…

Nie wiem już co ze mną nie tak. Moja średnia spadła z 4.5 na 3.8 i czuję się jak kompletny nieudacznik. Rodzice mówią, że to nie koniec świata, ale dla mnie to jakby koniec wszystkiego. Czy jestem po prostu zbyt czuły? Może powinienem być bardziej resilient jak inni? Wszyscy wokół mnie dostają piątk…

Jest 2 w nocy i nie mogę spać. Siedzi mi w głowie wszystko co się działo w szkole. Przez całe gimnazjum byłem ofiarą, wiesz, tym которego wszyscy dokuczali. Teraz jestem w liceum i myślałem że będzie inaczej ale nie. Ci sami ludzie są tutaj, ta sama grupa która mnie nękała. Dzisiaj znowu coś powiedz…

Jest 3 nad ranem i nie mogę spać. Już piąty dzień z rzędu. Depresja to nie jest tylko smutek, jak myślą ludzie. To jakby nosić na plecach całą górę, która przytłacza cię co minutę. Rano musiałem udawać przed rodziną, że wszystko ok, choć ledwo wstałem z łóżka. Żaden z nich nie wie jak naprawdę się c…

Jest 3 w nocy i nie mogę spać bo jutro dostaję wyniki z matmy. Wiem że źle mi poszło, czuję to w kościach. Mama już mi powiedziała że jak dostanę poniżej czwórki to koniec z moimi planami na weekend. A ja po prostu nie potrafię się uczyć, niezależnie ile czasu spędzę nad podręcznikiem to nic mi nie…

Nie potrafię wyjść z domu bez ataku paniki. To zaczęło się pół roku temu i teraz jestem więźniem swojego mieszkania. Nie pracuję, nie widzę się z przyjaciółmi, siedzę w czterech ścianach i czuję się coraz bardziej samotna. Najbardziej mnie wkurza to, że nikt nie rozumie - wszyscy myślą, że udaję alb…

Dzisiaj stałem w kolejce do kasy w sklepie i nagle uświadomiłem sobie, że nie pamiętam kiedy ostatni raz naprawdę porozmawiałem z kimś twarzą w twarz o czymś więcej niż o pogodzie czy cenach. Stałem tam z koszkiem pełnym samych prepared meals, rzeczy do samotnego jedzenia, i myślałem sobie że to moj…

Byłem najlepszym uczniem w klasie, a teraz wagaruję prawie co drugi dzień. Zaczęło się niewinnie - jeden dzień, żeby się wyspać, potem kolejny bo miałem ochotę pójść do miasta. Teraz to już jakby rutyna. Moja mama nie ma pojęcia, myśli że normalnie chodzę do szkoły. Czuję się strasznie z tym, napraw…

Mam 28 lat i już 5 lat walczę z depresją. Nikt o tym nie wie oprócz mojej mamy i terapeuty. Wszyscy myślą, że jestem normalny, że wszystko ze mną ok. A ja codziennie budzę się z myślą że lepiej byłoby nie wstawać. Przez ostatnie 2 lata straciłem pracę, skończyły mi się znajomi bo ciągle odmawiałem w…

Nie wiem nawet od czego zacząć... Przez 20 lat ukrywam to przed wszystkimi. Moja mama ma narcystyczne zaburzenie osobowości i nikt tego nie widzi bo na zewnątrz jest taka miła i troskliwa. Ale w domu? Manipulacja, gaslighting, porównywanie mnie do rodzeństwa. Zawsze coś robię źle, zawsze jestem za m…

Moja rodzina to jedno wielkie kłamstwo. Rodzice udają przed wszystkimi że wszystko jest ok, a w domu to piekło. Mama manipuluje tatą, tata się pije, a ja jestem gruszką do bicia dla obojga. Nikt nie pyta jak się mam, nikt nie interesuje moimi sprawami. Dorastałem czując się sam mimo że mam rodzinę.…

Mam cukrzycę type 2 i nikt o tym nie wie. Pracuję w korporacji gdzie wszyscy są superzdrowi i fit, a ja w tajemnicy testuję poziom cukru na toalecie. Boję się, że odkryją moje testy i będą patrzeć na mnie inaczej. Mama mi mówi żeby się przyznać ale ja nie chcę być tą osobą co ma chorobę. Czasami ukr…

Przez osiem lat nikt nie wie, że nie skończyłem studiów. Wszyscy myślą, że jestem inżynierem, a ja codziennie siedzę w pracy, którą dostałem dzięki kłamstwu na CV. Niedawno prawie się wygadałem na imprezie u szefa i od tamtej pory nie mogę spać spokojnie. Boję się, że któregoś dnia się okaże i będę…